GEMA

Es lo que tienen las tormentas, también en nuestra vida, que a veces las ves venir y te da pánico enfrentarlas y que te despeinen.

Deberíamos ser más flexibles y tolerantes antes de emitir un juicio gratuito, porque nunca sabemos las batallas que está librando realmente cada persona.

Si creías hasta ahora que tú estabas en posesión de la única verdad siento decepcionarte… ¡porque hay tantas realidades como personas en el mundo!

Muchas veces nos empeñamos en pensar en lo que podría haber sido o en lo que podrá ser. Y nos montamos unas tormentas y películas mentales que no nos dejan vivir… cuando la mayoría de esas películas nunca suceden

La aceptación hará que esas emociones que te perjudican se desvanezcan y puedas enfocar tu energía en algo más productivo.

Es muy importante aprender a ser más flexible con las circunstancias y, sobre todo, con aquello que no podemos controlar.

Los amigos incondicionales son aquellos que no te juzgan, los que están ahí a las duras y a las maduras, los que nunca fallan y te quieren tal y como eres.

A veces, una frase, una lectura o una canción hacen un click en tu mente y te cambian la vida o te acompañan en tu camino.

Siempre podemos decidir si enfocarnos en el lado positivo o en el lado negativo de las cosas y de las situaciones que vivimos.

Cada uno transmitimos cosas distintas. Unos energía, fuerza, motivación. Otros tranquilidad, paz, armonía

Tengamos en cuenta que en la mayoría de las ocasiones los prejuicios son equivocados. Y que podemos dar una oportunidad a que las cosas sean distintas a como nos las hemos imaginado.

Lo que no puede ser, no puede ser, por mucho que te empeñes... La vida debería ser mucho más sencilla ¿no te parece?

Para este año 2021 solo pido que aunque el mundo siga del revés, nosotros seamos capaces de mantenernos en pie.

Si podemos aprender a dejar de hacer un mundo de cualquier minucia, seguro que todo fluirá mejor, para nosotros y para los que nos rodean. ¿No te parece?

“En la vida hay dramas pero son bien pocos, y todo lo que no son dramas, son solo circunstancias a resolver”

Hay muchas cosas que no son imposibles pero tú te empeñas en creerlo. Vuelve a revisarlas, y pregúntate si realmente es así o simplemente aún no sabes cómo hacerlas.

Podemos culparnos eternamente por nuestros errores y echar ese sentimiento a la mochila de cosas por las que sufrir innecesariamente o podemos aprender de ellos para no volver a cometerlos.

Para las cosas que realmente importan en nuestro día a día, bajar unos punticos nuestras expectativas nos ayudará a tomarnos las cosas de otra manera si luego no resultan como habíamos imaginado. ¿No te parece?

Cuántas veces estás triste pero no te permites llorar? ¿O no puedes llorar? Pues mi receta es esta: ponte Leyendas de Pasión y verás si lloras o no. Yo lo he hecho en algún momento de mi vida y me ha funcionado estupendamente.

Escribir puede ser de lo más terapéutico también. Da igual el tipo de problema, agobio o situación complicada que estés viviendo.

A mí me gusta creer que mi voz interior es la voz del corazón y que es sabia por naturaleza. Y no sé por qué razón, solemos ignorarla, sobre todo si entra en conflicto con nuestra mente y con todos esos “tengo que”, “debería de” o “lo correcto sería esto o lo otro”.

Cuando algo no podemos cambiarlo solo queda aceptarlo y buscar opciones que nos ayuden a sobrellevarlo mejor. Y, aunque parezca difícil, se puede conseguir.

Si piensas que tu vida es un drama, plantéate si realmente lo es o simplemente hay muchas cosas buenas en ella y, además, algunas situaciones que resolver.

En nuestro cerebro se alojan miles de historias y de opiniones acerca de cómo debe ser absolutamente todo…y normalmente, nos las creemos.

No todo es blanco o negro. Hay toooooda una escala de grises y de colores que podemos valorar. Así que ¡aprovechemos el arcoiris!

Al miedo puedes ponerlo de tu parte, hacerte su amiga y dejar que te acompañe, o puedes permitir que te paralice y dejarte vencer por él.

Si le pones interés, esfuerzo y perseverancia no hay nada que no puedas aprender.

El humor siempre está de moda. Y si hay una sola persona a la que le saco una sonrisa con mis múltiples tontadas, ya sea aquí en el blog, en el Tik Tok o en mis stories de Instagram, pues bienvenido sea.

Deja de boicotearte de una vez y atrévete, porque si no lo intentas, nunca lo sabrás realmente.

¿Te imaginas cuanto sufrimiento te evitarías si dejaras de imaginar lo que podría ser, y te limitaras a ocuparte de lo que realmente SÍ es?