La lavanda es una planta medicinal que ofrece numerosas propiedades calmantes. Su nombre científico, lavandulae, proviene del verbo latino lavare, y es que esta flor ayuda a lavar las heridas físicas y emocionales. Su aroma, además, la ha convertido en la joya por excelencia de la aromaterapia. La lavanda o espliego es de la familia de las lamiáceas, que contiene unas 60 especies.

Una semana más os traigo la Operación Dejar de Fumar para comentaros los avances en esta dura decisión. Ya os adelanto que he vuelto a comprar tabaco. ¿Significará ésto el fin del reto? ¿Voy a dejar de intentarlo? Descubre la respuesta a estas incógnitas leyendo el post completo.

El pescado es uno de los alimentos del hombre que aporta nutrientes a nuestro organismo pero en general mucho menos que otros animales, aun así las variedades de pescados contienen proteínas y minerales que necesitan nuestro organismo. Los pescados son ricos en ácidos grasos, omega 3, fósforo, zinc; es decir que si los incluimos en una dieta nos irá de maravilla.

Siempre cuando me alisto a tomar mis próximas vacaciones, busca la manera de acomodarte a los platos exóticos de otras ciudades, provincias o si fuese el caso de otro país. Tratar de no aumentar de peso en las vacaciones es una tarea no tan difícil si cuidamos lo que ingerimos, elegir las comidas saludables y mantenernos activos podría alejarte de la idea de engordar en tus vacaciones.

Los ribosomas se hacen a partir de complejos de ARN y proteínas. El número de ribosomas en una célula depende de la actividad de la célula.

Un proyecto fotográfico que ayuda a niños con cáncer a enfrentar con mayor optimismo su enfermedad.

Se cumple una semana desde que decidiera dejar de fumar y en este post os hago la actualización semanal. ¿He vuelto a fumar? ¿Se acabó la operación dejar de fumar? Conoce las respuestas a estas incógnitas leyendo la segunda parte de Operación Dejar de Fumar.

Si eres una personas que tiene un metabolismo lento y por ende no logras bajar de peso te recomiendo aplicar los siguientes consejos para ayudarte acelerar tu metabolismo y así puedas lograr perder peso rápido de manera saludable. Que quede claro que perder peso rápido y de una manera saludable, además haciendo ejercicios y alimentándote bien, no llegas a perjudicar tu salud como lo hacen, falsos remedio mágicos o pastillas que pueden lastimar tu salud.

Os traigo la quinta sección de lo que esta siendo mi vida hasta llegar a mi meta. ¿Habré perdido peso? ¿Habré ganado? Todo os lo cuento. os invito a compartir conmigo esta aventura.

Este Robot constituye un proyecto de innovación social destinado a niños y jóvenes que presentan enfermedades graves y que, debido a su situación, están hospitalizados o no pueden desplazarse.

Hoy he empezado mi lucha personal contra el tabaco y hoy os cuento mi primer día sin fumar. Semanalmente haré algún post en el que cuente mi experiencia y cómo me está resultando de difícil esto de dejar de fumar.

Las Plantas medicinales , son útiles para múltiples   enfermedades y problemas de salud, pero cuando vamos a hacer un tratamiento  con ellas no sabemos cómo usarlas o las preparamos mal. Es importante saber su correcta preparación y administración para que las plantas medicinales hagan efecto.

¿Cuántas veces puedo reutilizar una botella de agua? ¿Qué riesgo hay en ello? ¿Qué efectos perjudiciales tiene el bisfenol y en qué plásticos está presente? ¿Se encuentra también en las botellas de agua? No te quedes con la curiosidad y lee este artículo.

Hoy quisiera compartir con ustedes la iniciativa de un grupo de artistas que se han unido para animar a los pequeños pacientes del Hospital Materno Infantil de Zaragoza, en España. Para ello, han incorporado la creación artística en los espacios de este Hospital Infantil, con la intención de contribuir a la mejora de la estancia de quienes tienen que afrontar ingresos hospitalarios de larga duración.

Hoy en el blog os hablamos sobre algunos alimentos que cuidan y blanquean nuestros dientes. ¿Están en vuestra dieta?

Conoce los avances tecnológicos a favor de la discapacidad y cómo en la UPC se usa la ingeniería para mejorar la calidad de vida de quienes más lo necesitan.

Al postulado que indica que «el saber es poder» puede aplicársele una pequeña enmienda cuando se habla de vinos y afirmar entonces que «el saber es placer». Así lo entienden cada vez más personas que deciden ingresar al mundo del disfrute sensorial que ofrece la bebida espirituosa más antigua de la historia. El ansia por conocer ha crecido durante la última década y promete seguir en ascenso, de la mano de nuevos proyectos que acortan caminos para que el consumidor pueda cruzar la línea que sepa

Hola, aquí os dejo mi primer post. He hecho un blog donde voy a ir contando cada semana mi experiencia tanto positiva como negativa en la dieta en la que estoy envuelta para perder peso. Me gustaria que me apoyaseis y me acompañarais en mi cambio.

Hoy en nuestro Blog hablamos de otra planta medicinal - el Cardo Mariano! ¿Sabes para qué puede servir el Cardo Mariano? ¡Descubre las propiedades beneficiosas tiene el Cardo Mariano para nuestra salud y por qué es conveniente tomarlo!

La stevia puede ser la clave para controlar el azúcar en la sangre y evitar aquellas enfermedades directamente influenciadas por el consumo de ésta.

Vamos a ver como hacer una dieta baja en carbohidratos par bajar de peso y es muy simple se trata de reducir la cantidad de carbohidratos y también ....

El MATCHA es un poderoso y fino polvo de hojas de té verde, que ya ostenta el nombre de súper alimento gracias a sus beneficios y propiedades

Existen diversas actividades y gestos que nos pueden ayudar a mantener el cerebro joven y a evitar el riesgo de sufrir enfermedades cerebrales.

Hoy en nuestro Blog seguimos hablando de la retención de líquidos. ¿Qué plantas podemos usar contra la retención de líquidos? Conoce las 5 soluciones naturales más eficaces para tratar la hidropesía o la retención de líquidos!

Hoy os hablamos sobre esos libros de colorear para adultos que gustan tanto en los últimos años. Además, también hablamos de los beneficios de esta práctica.

Durante los viajes es importante comer de forma adecuada para evitar fatiga y somnolencia producida por la mala alimentación