Las frutas con proteínas combinadas con verduras y legumbres ricas en esta sustancia te ayudarán evitar sufrir deficiencias nutricionales de proteína y a conseguir toda la vitalidad y la energía que necesitas si llevas una dieta vegetariana o vegana.
¿Tienes dolor en la parte baja de la espalda y estas embarazada?. Puede ser ciática. Consulta nuestro blog.
"Dolores transmitibles por la observación" "Hay dolores que se transmiten a través de la observación" El doctor Jordi Montero, neurólogo impulsor del grupo de estudio de Dolor Neuropático de la Sociedad Española de Neurología, durante la entrevista en Madrid. No todos los dolores que padecemos tiene... Seguir leyendo »»
¿Has notado cierta debilidad general o sientes que eres más propenso a caer enfermo últimamente?. ¿No será que estás descuidando el consumo de proteínas en tu dieta? No te preocupes, no hay nada que la verdura no solucione. De hecho, te sorprenderá saber que hay vegetales ricos en esta sustancia que... Seguir leyendo »»
Una dieta vegetariana equilibrada y bien planificada puede aportar grandes beneficios para nuestra salud. Mientras que nos proporciona una alimentación rica y saludable, nos ayuda a perder peso y a rebajar el riesgo de sufrir determinadas enfermedades. Sin embargo, ¿Qué pasa si no hemos planificado ... Seguir leyendo »»
Cuando aparecen los primeros síntomas de la enfermedad (EII) , suelen ir acompañados, de una vorágine emocional. Es habitual sentir miedo, indefensión, culpa, rabia, enfado, tristeza, desesperación... y un largo etcétera.

Salud 20/02/17 11:02
Siempre he sido un poco reacia a este tipo de especialistas porque no le veía mucho sentido a su técnica para mejorar la salud, hasta que se me presentó un problema que para mi era grave y acudí a ellos. Soy mamá de un bebé de 17 meses el cual es un niño estupendo y muy divertido, tan divertido que ... Seguir leyendo »»
Los batidos verdes son un combustible natural excelente para dietas vegetarianas o veganas por su alto contenido en proteínas, vitaminas y minerales. Y es que además de ser nutritivos, ¡Están buenísimos!
¿Cuánto tiempo podrías aguantar sin escuchar música? Uno, dos, ¿tres días? Imagínate que, de repente y por vez primera, lo haces a los 23 años. Es lo que le sucedió al californiano Austin Chapman, que nació con una sordera profunda y recuperó el oído en 2012.
Al diagnóstico de la enfermedad inflamatoria intestinal, entre la enciclopedia de dudas que surgen, una de ellas es y casi la más constante, el qué comer.  La respuesta que dan, la mayoría de las veces es evitar todo alimento con fibra, por lo cual, cero verdura  y fruta, cero legumbres…
La fiebre  es un aumento de la temperatura corporal que sirve para que nuestro organismo luche contra las infecciones. Cuando nuestro cuerpo activa sus defensas contra los gérmenes sube la temperatura corporal, por tanto, la fiebre no es nuestro enemigo, sino nuestro aliado, y lo importante no es re... Seguir leyendo »»
La espinaca es una de las mejores hortalizas para adelgazar, así mismo su consumo ya sea cruda o cocinada tiene un alto beneficio nutricional para todos los órganos del cuerpo.
Toma cada mañana 1 cucharada de Canela en polvo y mira lo que le sucede a tu cuerpo. La canela es un condimento con gratificante aroma y sabor, y no sólo se trata de una especia, sino de un ingrediente que beneficia enormemente nuestra salud. Es un alimento rico en fibra ya que 100 gramos de este co... Seguir leyendo »»
Alimentos correctos pueden ayudar a reducir los riesgos de enfermedades, algunos expertos también creen que podemos comer bien para mantener una mente clara y una buena funcionalidad del cerebro....
La mora y sus beneficios en la Salud Las moras, son deliciosas y muy nutritivas, siendo estás uno de los alimentos que aportan muchos beneficios para la salud...
Cómo aprender a meditar por primera vez. Aprender a meditar para principiantes y fácilmente
La piña o ananás, es una planta perenne de la familia de las bromeliáceas, nativa de América del Sur. Es un fruto no climatérico, es decir, que hay que cosecharlo ya maduro, pues una vez cortado, la maduración se detiene por completo y empieza a deteriorarse....
Discapacidad invisible. Mi Síndrome de Fatiga Crónica tiene fechas en el calendario, con días en conserva. Brotes que se repiten, duran meses. Y me siento como sirena en lata que sueña con el mar en que nadaba.
El té de jengibre y limón para deshinchar la barriga y bajar de peso es una opción muy buena que te comparto en mi blog. Te ayudará a mantenerte lejos de enfermedades cardiovasculares...
La historia de la medicina y la farmacología mundial cuentan con muchos casos en los cuales a algunos medicamentos, con el paso del tiempo, se les descubrió una utilidad diferente de aquella para la que fueron creados. Esta vez, los científicos estudiaron la doxiciclina, un conocido antibiótico de a... Seguir leyendo »»
Según un estudio realizado por médicos y la Medicina Tradicional China, Por el color y la forma de nuestra lengua, podremos saber a que enfermedades o déficit de vitaminas tenemos en nuestro organismo. Aquí en este vídeo les pongo la diferentes y formas que puedes ver si tú la tienes. Como podemos o... Seguir leyendo »»
La mujer, una trabajadora doméstica llamada Selvi, se quejaba de fuertes dolores de cabeza y ardor en los ojos, y de “una sensación de que algo se arrastraba”, por lo que fue hospitalizada. Cuando los doctores le revisaron la cabeza con un endoscopio, descubrieron el insecto que se movía en la zona ... Seguir leyendo »»

Salud 05/02/17 23:29
Este canal y su contenido no pretende reemplazar los hábitos y costumbres de aquellos que lo visitan. El conocimiento puede venir de las mas diversas fuentes...
Esta fruta posee un buen puñado de grandes propiedades nutricionales que resultan muy beneficiosas para nuestro organismo. Además, es una fruta fresca y deliciosa que triunfa en los hogares porque es capaz de refrescarnos por completo.
El app de juegos, promovida por la organización “Los chanchos vuelan” está elaborada casi en su totalidad por los niños del Albergue Frieda Heller de la Fundación Peruana de Cáncer y es el resultado de talleres de stop motion en el que los niños pudieron participar.
Me acuerdo que cuando iba a visitar a mis abuelos siempre terminaba comiendo está fruta todos los días y adivinen qué? no me cansaba, para mi es una fruta muy rica, exótica que se duerme en el paladar. Mis abuelos tenían cosecha de está fruta, es por eso la facilidad de comerla todos los días.

Salud 03/02/17 18:56
Existe una larga lista de plantas medicinales que podemos cultivar en casa. Algunas pueden ser usadas como tés o condimentos y otras como cataplasmas. Analizamos algunas de las muchas que hay.
Como actuar ante una diarrea? Niños y ancianos el grupo poblacional más vulnerable. No todo vale y hay que tener precaución.
Imagínate tener una enfermedad da igual la que sea, desde un simple catarro hasta una enfermedad inflamatoria intestinal y no poder ir a una farmacia a por los medicamentos para tratar esa dolencia que nos afecta. Pues esto está sucediendo ahora en Venezuela, hay un desabastecimiento total de medici... Seguir leyendo »»
Casi siempre la fatiga, el cansancio y la falta de energía se debe al estrés, podemos contra-restar el cansancio a base de jugos naturales.
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