EmilioMolinaR avatar
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04/05/17 13:16 https://aportandoalgobueno.blogspot.com.es
Hay personas a las que nos gusta hacer deporte, aun con limitaciones y las hay que no mueven un músculo por miedo a ese sufrimiento que saben que deberán padecer. Poco parecen importar para estas personas los beneficios de una buena actividad física si hay un precio que pagar en forma de cansancio y dolor, y menos aún parece importarles el mayor tesoro que todos tenemos, la propia salud. Este post es un alegato hacia la necesidad de llevar en lo posible una buena vida, haciendo ejercicio...
Salud 9 1

  1. Chicadelmontón

    Chicadelmontón 144 días 1 pt

    Desde luego,yo tengo que ponerme a ello,estoy ahorrando un poquillo para poder apuntarme al gym porque entre el poco tiempo que tengo y todas las cosas que tengo que pagar no me lo puedo permitir y en casa me da pereza,me salto las rutinas,lo dejo para mas tarde,si me apunto al gym ya que me cuesta los dineros seguro que voy todos y cada uno de los días jajaja

  2. EmilioMolinaR

    EmilioMolinaR 144 días 0 pts

    A mí me pasa algo parecido, pero es normal que cueste hacer algo en casa ya que estamos rodeados de estímulos que nos distraen continuamente. El ambiente que rodea a una actividad es importante para centrarse en ella, y eso un gimnasio lo hace muy bien. Pero bueno, poco a poco, que con paciencia y tesón todo se consigue...

    Muchas gracias por tu comentario. Saludos.

  3. Chicadelmontón

    Chicadelmontón 144 días 0 pts

    Pues si,en un gym puedo encontrar a monitores que me ayuden a saber que ejercicios son importantes para conseguir el objetivo de cada uno,te aconsejan,te ayudan a crear rutinas,yo en casa me pierdo jajaja