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10 claves para mejorar tu bienestar

10 claves para mejorar tu bienestar
Paulacobos
VIB
www.paulacobos.es
05/12/2019 17:14
06/12/2019 20:34
Mejorar tu bienestar emocional y la salud mental a menudo consiste en detectar las señales de advertencia de que las cosas parecen ir mal y probar algunas cosas para mejorar y equilibrar un poco más la vida. Tal vez te has preguntado alguna vez ¿cómo mejorar la salud mental?
  1. Mentediamante Mentediamante 213 días1 pt
    Algo que muchos buscan, creen que las respuestas son complejas pero resultan más simples de lo que piensan. Son soluciones que están en los pequeños detalles que pueden tener un gran impacto en nosotros.
  2. Paulacobos Paulacobos 211 días0 pts
    Yo siempre digo que la vida realmente es muy simple. Somos quienes la hacemos difícil a nosotros y a los demás.
  3. zuncar zuncar 211 días0 pts
    Gracias, me ha ayudado mucho!😁
  4. Paulacobos Paulacobos 211 días0 pts
    Me alegro mucho si le sirve de ayuda para su vida. Un cordial saludo
  5. eMarketerSocial eMarketerSocial 181 días0 pts
    Gracias por los consejos Paula. Un saludo
  6. Paulacobos Paulacobos 43 días0 pts
    Un placer. Muchas Gracias por tu comentario. Perdón que no vi tu mensaje. hasta hoy.
  7. Angustias09 Angustias09 44 días0 pts
    Excelentes consejos, y no suenan tan dificiles😉👍
  8. Paulacobos Paulacobos 43 días0 pts
    Es una cuestión de hábitos. Muchos forman parte de nuestras vidas y no somos demasiados conscientes. Adquirir hábitos saludables para incorporar a nuestro estilo de vida hará mejorar muchos aspectos de nuestra vida.
    No son Difíciles Angustias. Solo es cuestión de ponerse. Los primeros dias son los mas difíciles, después todo es mucho mas fácil.
    Mucho ánimo si te atreves a dar algún paso en tu vida
  9. MarisaD MarisaD 44 días0 pts
    Muy buenos consejos y una forma de ver la vida, diría que necesaria y practica, sencilla, como planteas. Gracias, me ayudará. Saludos
  10. Paulacobos Paulacobos 43 días1 pt
    A mi, cambiar hábitos nocivos que me acompañaban durante muchos años, me dieron mucha paz, mejore mi salud física y mental y ahora soy la mejor versión de mi misma o eso creo. Te animo a hacer cambios en tu vida. Nunca es tarde. La felicidad esta detrás de muchos de esos cambios de hábitos. Si te animas y quieres mi apoyo durante el proceso, aqui me tienes y en mi web paulacobos,es Mil besos
  11. MarisaD MarisaD 43 días0 pts
    Muchas gracias Paula, te visitaré asiduamente, estamos en contacto. Mi gratitud
  12. Paulacobos Paulacobos 35 días0 pts
    Muchísimas Gracias Marisa. Feliz Navidad
  13. atipicas atipicas 43 días0 pts
    Votado. Muy interesante 😊
  14. Paulacobos Paulacobos 43 días0 pts
    Muchas Gracias por el voto. Me alegro de que le haya interesado. Prometo seguir escribiendo mas sobre el tema...
    Un cordial saludo

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