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Cómo Vivir el Momento Presente, a través del Mindfulmess

Cómo Vivir el Momento Presente, a través del Mindfulmess
zibersanti

coachingyciberoptimismo.blogspot.com
13/09/2018 22:37
Psicología
La práctica del mindfulness disminuye el estrés, aumenta la concentración y da espacio a las emociones, te permite darte cuenta de cómo estás en este momento, de cómo actuas y cómo puedes cambiar la forma de actuar, para cambiar tu vida. Pásate por mi blog, para averiguar más sobre el Mindfulness.



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