La perfecta insegura es aquella mujer que todo lo que hace lo hace perfecto pero carece de seguridad en cada paso que da. ¿Estás entre esta tribu? Descúbrelo en el enlace ;)

Y si sólo fuese necesario mirar detrás de un prejuicio para tomar la decisión adecuada? y si el tan temido salto afuera de la Zona de Confort fuese mucho menos aterrorizante de la mano de la persona adecuada? Sufrir no es obligatorio, quieres saber de qué hablo? pasa, lee y disfruta¡ Y si te gustó, regálame un LIKE, un COMENTARIO pero sobretodo COMPARTE¡ Para que todos conozcan el secreto¡

Cuando cogemos una foto antigua y la observamos la corteza prefrontal procesa nuestra emoción, después se activan los lóbulos occipitales y la amígdala encargados de participar en la respuesta emocional a los estímulos visuales. (Sigue leyendo...)

Sobre la paradoja de estar callados en la era de la comunicación.

Guardemos las banderas que tanto daño han hecho en todas partes, olvidemos los símbolos que sólo han contribuido a magnificar las tragedias y hagamos de la historia un lugar donde ir a aprender de los errores, no una invitación a repetirlos.

Hoy quiero compartir con vosotros un caso de TDAH que no tuvo la suerte de ser detectado a tiempo. La redención de Pete Rose, un llamado a la conciencia de la humanidad y a romper el tabú de esta enfermedad.

Nada deja más claro la diferencia entre el enamoramiento y el amor que las dificultades económicas...de lo contrario no tendríamos un dicho tan conocido como ese, porque sí, cuando las cosas van bien, es mucho más fácil entenderse, pero cómo sobrevive una pareja cuando las dificultades son graves, duraderas y reales??? Pasa, lee y disfruta¡ Y si te gusta, regálame un LIKE, COMENTA y sobretodo COMPARTE, que todos deben conocer el secreto¡

La mayoría de las ciencias no tendrían ningún sentido ni utilidad si no estuviesen en continua relación con otras ciencias afines. Tampoco podrían desarrollarse del modo en que lo están haciendo en los últimos tiempos. En medicina, raro es el abordaje terapéutico que no se plantea de forma interdisciplinar con el propósito de resultar más eficaz para los pacientes. Lo mismo ocurre en el ámbito educativo y en muchos otros campos.

Tendamos puentes, ejerzamos la autocrítica y no le demos credibilidad a todo lo que nos cuenten sin haberlo contrastado primero. Las cosas, cuando se sacan de contexto, pueden parecer justamente lo contrario de lo que se ha querido expresar.

Cuánto tiempo pierdes tratando de encontrar la respuesta? cuántas vueltas das y a cuántas personas consultas para descubrir la decisión correcta? Si te pasa como a mi, este es el post que debes leer AHORA¡ Clika, regálame un LIKE, COMENTA o COMPARTE¡¡ TODOS DEBEN CONOCER EL SECRETO¡

Sobre la valoración de la perspectiva del tiempo cíclico en nuestra vida.

El programa De3math pretende convertirse en la herramienta adecuada para el diagnóstico a través de un conjunto de pruebas para evaluar las habilidades relacionadas con la discalculia de acuerdo con las últimas líneas de investigación en este terreno, que indican que el origen de este problema puede estar en la representación mental del número.

Un camino hacia el verdadero sentir, el verdadero ser de ser 'Yo'. No soy psicóloga, ni psicoanalista pero todos guardamos una pizca de psicoanálisis propio, ¿Qué opinas del mío?

Hace un tiempo que no me apetece escribir, los acontecimientos de los últimos días me han superado. Me mantienen en un estado de alerta. Tengo una mezcla de sentimientos que van de la indignación a la tristeza pasando por el miedo y la intranquilidad. Una vez más, la vida me ha atropellado como un mercancías a toda máquina.

Sorpresa¡¡ sí, habéis leído bien, una pareja sana es cosa de 3...y si esto te suena raro entonces, debes entrar, leer y disfrutarlo¡¡¡ Y si te gustó, te ayudó o te hizo reflexionar regálame un LIKE o un COMENTARIO pero sobretodo COMPARTE¡ alguien habrá que pueda encontrarlo útil, seguro¡ GRACIAS¡¡¡

En el transcurso del día podemos encontrarnos con un montón de problemas, algunos con mayor relevancia que otros y hay veces en las que el estrés se adueña de ti, afloran conflictos y una sensación de que todo se desborda. En este post te facilito unas claves para que resuelvas rápida y objetivamente todos ellos. ¡Sigue leyendo!

Cambio de residencia, de trabajo, de ciudad... Salir de la zona de confort en la vida y en el cine.

Llega el otoño y con él la lluvia, y con la lluvia, los cielos cerrados y abrigados hasta las cejas cambia el ánimo, a qué sí? a que te pones melancólico, o triste y con ganas de esconderte en el sofá debajo de la mantita a ver una película con alguien que te de cariño?? Quieres entender porqué te pasa esto y prevenir la depresión climática? pasa lee y disfruta¡ Y si te gustó, aprendiste algo o te ayudó de alguna manera regálame un LIKE, comenta o COMPARTE para que llegue a todos¡ GRACIAS¡

Cada uno de los recursos, respuestas y reacciones de nuestro cuerpo de homo sapiens está ahí porque es útil e importante para tu supervivencia como individuo y cómo especie...de modo que si no las hemos extinguido tras tropetecientos siglos de evolución es por que la necesitamos...El llanto es una de ellas por mucho que nos empeñemos en satanizar esta sana reacción física. Para ser feliz, debes llorar a menudo, quieres saber porqué? Pasa, lee y disfruta...

Siendo el día del Alzheimer, traslado este post que publiqué hace un año.

Resulta que pasamos la vida viviendo como si fuera lo lógico, lo esperable y perdiendo la conciencia de que es en realidad una suerte y no es que podemos es que debemos estar genuinamente agradecidos… Pero ni siquiera yo entendía la dimensión de mis propias palabras hasta que lo viví. Te invito a reflexionar conmigo por unos segundos, porque la vida merece que le demos el valor real que tiene.

A diferencia del adulto, un niño con TDAH no es consciente del entorno en el que vive; a menudo le es difícil entender el lenguaje corporal de sus seres queridos o amigos, y al vivir sus emociones lo hace de una manera diferente.

Sobre la importancia de los verbos utilizados en la comunicación clínica.

Cuando te dejas llevar por la apatía, el miedo o el desconocimiento corres el peligro de quedarte pegada a tu zona de confort y creerte que esa realidad dolorosa es tu única opción...si quieres que cambien cosas, no puedes seguir haciendo lo mismo...simplemente no te dejes más tiempo, porque tu vida está aquí y ahora... Pero Este es el ejercicio que cambiará tu vida por completo y yo te lo regalo en este post...así de sencillo, créeme¡

Alguna vez has pronunciado la frase: "ya dormiremos cuando estemos muertos"? Sospecho que muchos de nosotros menospreciamos la importancia del sueño y su calidad, la necesidad humana, física y mental de dormir de forma adecuada y sana, por eso, no tenemos una sueño higiénico, no descansamos bien y en consecuencia llega el estrés, los nervios, los dolores, la enfermedades y tooooda la larga lista de consecuencias.... Para ser FELIZ aprende a DORMIR¡ PASA, LEE Y SÉ FELIZ¡

A veces no necesitamos hacer nada nuevo para ser más felices, a veces lo que necesitamos es preguntarnos qué debemos dejar de hacer... En la mayoría de los casos la clave está en encontrar qué mal hábito te está impidiendo la felicidad..quieres saber si estás boicoteando tu propio bienestar?? Pasa, lee y comparte¡

Un reto puede ser un gran estímulo para algunas personas y las que acepten este van a GANAR¡ y el premio es bienestar... A mi me parece irresistible, te puntas tú también? Y si te gusta, te parece buena idea o conoces a alguien que tampoco se podrá resistir....ya sabes..COMPARTE, COMENTA y dame LIKE¡ Tu calidad de vida te lo agradecerá ;)

Cuando nos comunicamos, a menudo trasladamos sin darnos cuenta nuestras propias expectativas, prejuicios y estereotipos y, si no cuidamos dicho proceso, aspectos tan determinantes como la autoestima, el autoconcepto, la motivación y la autoeficacia de los niños y adolescentes pueden verse afectados. Pasate por mi site para descubrir 9 claves que te facilitarán la comunicación con niños y adolescentes.

Qué desagradable es sentirse culpable, y más que te hagan sentir así..seguramente es una emoción que te bloquea, te enfada, te frustra o te hace sentir inferior...pero la culpa es tu amiga aunque no lo sepas y sentirse bien cuando se es culpable es más que posible. Y si no te lo crees, pasa, lee y descansa, hay una mejor alternativa para ti...

¿Cómo sería la vida si no pudieramos sentir las emociones o confundieramos lo que sentimos? Para muchas personas esta situación, que puede parecernos ficticia, es una realidad. Este hecho se conoce como Alexitimia o Daltonismo Emocional. Te animo a pasarte por el blog, para conocer más a fondo esta característica emocional.