Seguramente la mayoría de vosotros sepa responder a la cuestión qué son las habilidades sociales, en este artículo os contaré en qué consisten y cómo podemos entrenarlas.

Una buena historia transmite un mensaje con una finalidad: enseñar, persuadir o incluso manipular a las personas que acceden a esa historia...

Da la sensación de que, para alcanzar los propios objetivos, todo vale. La ética, los valores, la buena educación, el guardar las formas, el derecho a la intimidad, el honor, la moral o la vergüenza ya han dejado de representar líneas rojas para mucha gente.

Nosotros como individuos de este mundo, nos cruzamos con muchas personas en nuestro día a día. Algunas son cercanas, otras pasajeras, pero aquella que siempre está a nuestro lado es nuestra identidad. Como el cuerpo, que nos acompañará y servirá de envase a nuestra personalidad. ¿Como uno s…

¿Quieres ser influencer? Este artículo es un homenaje a las y los verdaderos influencers del siglo XXI. Anímate a descubrirlo. Si te gusta, comenta y comparte. ¿Quién ha sido tu mejor influencer?

Entrena tu mente, depresiones y ansiedades es un post que debía haber escrito hace mucho tiempo. Llega el año nuevo y todo el mundo hace sus propósitos para el año, en el fondo, seguimos con nuestros miedos, ansiedades y depresiones.

Ya sea en pijama y albornoz, en chándal, con la cara lavada o con vestido de pitiminí y maquillaje fashion, lo importante es sentirse siempre bien con una misma. Saber quién eres independientemente del envoltorio, y transmitir tu esencia con tu personalidad, tu seguridad y tu actitud.

¿Qué sería de nosotros si no pudiésemos acceder a lo que acabamos de compartir con los demás, a lo que acabamos de experimentar ahora mismo cuando tratemos de evocarlo en unos pocos días?

Ser capaces de ayudar a los demás es seguramente una de las sensaciones mas reconfortantes que existen para muchas personas, pero ¿qué pasa cuando ayudar se convierte en una solución para nosotros mismos?

Se llama así al fenómeno mediante el cual olvidas las cosas al pasar de una habitación a otra. Explicamos las causas.

Los amigos son una expresión de nuestros gustos sociales y una influencia en nuestras vidas. Este artículo te ayudará a como cuidar a tus amigos‍‍.

Una reflexión que no por breve deja de ser trascendente...

un problema en la sociedad es juzgar sin conocer a las personas. La apreciación de ellas de forma externa no siempre es la correcta. Vamos a reflexionar sobre si las apariencias engañan.

¿Qué es la parálisis del sueño? Es un síntoma muy desagradable, pero no es peligroso para la salud ni tiene nada que ver con la muerte o con estar volviéndose loco/a. ¡Entra y te lo cuento!

Desmotivaciones, un micro relato de una persona que podrías ser tú. Cuando el sitio donde pasas la mitad de tu vida no te hace feliz, ¿por qué no cambiar?

Todo escritor tiene su Hoja Sagrada. Y no es aquella en la que estamos escribiendo.

Las personas que sufren este trastorno suelen describir su estado de ánimo como de “bajona” constante. Estas personas pueden seguir con su rutina diaria sin recibir tratamiento durante años. Los que sufren distimia suelen tener problemas a la hora de ser entendidos y apoyados por su entorno.

Un artículo sobre la dependencia emocional y el amor. Separando dos cosas distintas

¿Conoces el cuento del bebe elefante encadenado?; aquí te lo contamos.

Seguro que muchas veces has pensado: "Me gustaría soñar con esto..." y luego o sueñas con otra cosa o ni te acuerdas. Pero sí es posible soñar con lo que se quiere.

Una de esas complicaciones sociales que más nos cuesta a algunos es darnos cuanta de cuando hay que parar o donde poner los límites en una acción o conversación social. Y aunque sepamos de sobra la teoría, en la practica siempre volveremos a caer en los mismo, en extralimitarnos, sintiéndonos culpab

Un análisis sobre la verguenza, la culpa, la vulnerabilidad y el miedo a la imagen que damos, a través de la novela de James Rhodes "Fugas"

En este artículo te contaré que es la gordofobia y te invitaré a reflexionar sobre la sociedad actual y la presión que ejercer sobre la imagen y el físico

¿Alguna vez has sentido tanta vergüenza y miedo a hacer el ridículo que te paralizas? ¿Te has sentido frustrado por no poder acercarte a esa persona que te gusta y hablarle? ¿Has dejado de salir a comer con tus amigos por temor a que piensen algo malo acerca de ti? La fobia social es el motivo...

Es importante desarrollar la inteligencia emocional. Esta es una cualidad que puede abrir muchas puertas. No solo nos beneficia a nosotros, sino a la gente a nuestro alrededor.

Llevo unos días bloqueada y como me bloqueo, me estreso y como me estreso, me bloqueo... El colegio y los niños me absorben más del 80% de mi tiempo y de mis energías. Con el 20% restante debería cuidarme más y seguir con el proyecto "La canastilla de mamá".

Todos tenemos mecanismos de defensa que nos protegen de aquellas cosas que no resultan insoportables. En este artículo te los cuento.

¿podríamos vivir sólo sintiendo? ¿podríamos vivir sólo pensando?

"Especial, Único e Irrepetible" ¿Te han dicho, alguna vez, que eres un ser Especial, Único e Irrepetible? Y si no te lo han dicho, ¿has llegado a esta conclusión o sin embargo, nunca se te había ocurrido llegar a ella o bien, te ha parecido una pedantería?