Que es PNL, Programación Neourolingüistica, es una mini guía que trata de explicar los conceptos básicos de esta técnica. Fue creada por Richard Bandler, y empleada, inicialmente, con fines terapeúticos en los años setenta, posteriormente se ha ido implantando en nuestra vida en distintas facetas.

Hay veces en que el primer contacto con otra persona no se produce a través de nuestra mirada, sino por medio de la información que otros nos proporcionan de ella. Así, cuando la tenemos delante por primera vez, esa mirada nuestra no puede ser genuina, sino que estará condicionada por lo que ya sabe

A veces nos encontramos en callejones sin salida. O al menos eso pensamos. Pero siempre, siempre, hay opciones. Solo tenemos que tranquilizarnos y pararnos a reflexionar, sin dejarnos llevar por la negatividad.

La perspectiva de una persona anteriormente negativa y angustiada.

Hoy os traemos al blog una nueva entrevista sobre la preadolescencia y adolescencia gracias a La Puerta Azul. Esperamos que os guste y disfrutéis de toda la información que en ella encontraréis.

Mindfulness, se trata de vivir es una mini guia en la que trataré de acercar este concepto a aquellos que, cuando lo menciono, me miran perplejos y quedan pensando en que me he vuelto loco, en el mejor de los casos.

A veces tenemos la sensación de que las palabras nos comprometen demasiado. Es como si, al decirle a alguien que le queremos, nos quedásemos desnudos y resultásemos mucho más vulnerables ante sus ojos.

Lo realmente importante es luchar para vivir la vida, para sufrirla y para gozarla, perder con dignidad y atreverse de nuevo. La vida es maravillosa si no se le tiene miedo.

"¿Qué es para ti el Amor?" En una de las salas de un colegio había varios niños. Uno de ellos, preguntó: - Maestra, ¿qué es el amor? La maestra sintió que la criatura merecía una respuesta que estuviese a la altura de la pregunta inteligente que había formulado.

Es una enfermedad que ha sido estigmatizada durante años, asociándola a comportamientos o personalidades débiles, pero nada tiene que ver, numerosas personas que estaban en una carrera de éxito la han sufrido. Es importante reconocer los síntomas de esta, cada vez, menos misteriosa enfermedad.

Todo individuo posee características únicas e irrepetibles, cargado de creencias, prejuicios, valores familiares y costumbres ancestrales.

Uno de los principales inconvenientes de poseer una mente compleja es que pensamos demasiado. Le damos vueltas a cosas y a aspectos de nuestra vida que, en realidad, no merecerían tanta atención. Malgastamos demasiado tiempo preocupándonos de verdaderas banalidades.

El conformismo se considera una causa de pobreza, uno de los muchos peligros que conlleva es que es soportable y...

Hoy comparto con vosotros el primer día de curso, sin alumnos. No tuvo lugar la reunión de Claustro habitual, sino una sesión de coaching alucinante!

Estas son las mejores frases de motivación para estudiantes que se han dicho a través de la historia. ¡Descubre el verdadero valor de ser estudiante!

¿Estamos preparados para dejar que las cosas pasen? Llegado el momento, ¿seremos capaces de dar un paso al lado y dejar que sean otros los que ejerzan el rol de permitir lo que puede pasar y lo que no?

Reprograma nuestra mente con PNL, parece ciencia ficción pero no lo es. De esta manera podemos alcanzar una comprensión de como trabaja nuestra mente y, así, utilizar esa técnica para mejorar nuestra vida y la de otras personas.

En este artículo, enciendo mi linterma, para iluminar tu camino en esta sociedad tan confusa. ¿A dónde quieres llegar?

Las Maestras También Aprendemos. Podcast donde os hablo del aprendizaje con nosotros mismos. Somos a veces muy exigentes con nosotros mismos, debemos aprender a priorizar y autoregularnos para quedar satisfechos con nuestro trabajo y con nosotros mismos.

Saber cómo crear un hábito es esencial para progresar en tu salud, tu felicidad y en tu vida en general. Es muy importante saber como crear un nuevo hábito y aún más importante cómo mantenerlos. En este artículo encontrarás 4 formas sencillas de crear nuevos hábitos, con ejemplos.

¡Cuántas cosas hacemos o dejamos de hacer por miedo a lo que opinen los demás! Renunciando a nuestras verdaderas necesidades y deseos, sin darnos cuenta de que se nos escapa la felicidad.

Como volver a la rutina y no caer en el intento. Consejos prácticos para que la vuelta se convierta en el inicio de un nuevo curso, con ilusión y nuevos retos. Ante todo y resumiendo, la actitud lo es todo y para eso, hace falta motivación. ¡ Feliz vuelta al cole!

En los últimos años, la palabra resiliencia se ha puesto de moda para referirse a la capacidad que tienen las personas para afrontar los problemas o recuperarse de una situación traumática. ¿Qué podemos hacer para fomentar esta cualidad tan necesaria en los niños?

Lo que nadie te dice cuando comienzas a trabajar por tus sueños es que la motivación es la clave de todo. Sin motivación, no habrá combustible para el fuego, por así decirlo. No tendrías impulso para lograr todo lo que siempre quisiste y no habría razón para seguir adelante. Pero…

Cada vez que aprendemos algo nuevo, por simple que sea, algo cambia en nuestra manera de entenderlo todo. Otros engranajes consiguen ponerse en marcha y otras ideas nuevas surgen de forma espontánea.

Muchísimas circunstancias vitales pueden llevarnos al límite: muerte de un ser querido, pérdida de trabajo, separaciones... Uno puede rendirse y dejarse mecer por la frustración. O resistir, utilizando nuestra capacidad de resilencia.

En este post explico situaciones de urgencia en pacientes con trastorno mental.

Segunda y última parte donde vemos los consejos que este peculiar individuo te ofrecería para crear personajes.

En algunas situaciones podremos apartarnos o tomar decisiones para cambiarlas. Pero siempre habrá otras que simplemente tendremos que aceptar. Y decidir con qué actitud las afrontamos. Y la actitud, solo depende de ti.