¿Cómo ha cambiado tu manera de informarte? Aquí puedes leer el primer post en el solo tú vas a encontrar la respuesta.... Si te atreves claro... Me encantará que seas valiente.

Lo bonito de las buenas amistades es que puedas reencontrarte después de mucho tiempo y que parezca que nada ha cambiado. Y que el cariño permanezca intacto.

la atracción interpersonal se refiere a la actitud de uno hacia otra persona. Se expresa a lo largo de una dimensión que varía desde el fuerte agrado hasta el fuerte desagrado.

No podemos recordar algo en lo que, previamente, no hayamos fijado nuestra atención. La atención viene a ser como una especie de grabadora que nos permite guardar nuestras impresiones en nuestro propio disco duro.

Creemos que la sociedad está cada vez peor, sin embargo, puede ser que esté igual de mal que años atrás solo que ahora sea más visible.

El arquetipo de Animus, inicialmente fue desarrollado por Carl Jung, la faceta negativa del animus es conocido como El Hombre Oscuro llamado también el depredador del alma femenina por la Analista Jungniana Clarissa Pinkola Estés.

El auto-estigma existe y suele ser muy dura con las personas que tienen un trastorno mental. Cuando nos convertimos en madres y padres ese auto-estigma aumenta y también nuestros intentos de que los demás vean que lo hacemos bien. Mejor dicho, perfecto, que somos geniales y se nos da de maravilla...

En cierto modo, nuestras vidas están formadas por hábitos y rutinas. ¿Qué hábitos y preferencias tienen en común este tipo de individuos? Lo que hacemos define lo que somos, y hasta cierto punto, si cambiamos nuestra manera de vivir el día a día también nos estamos cambiando a nosotros mismos.

En este artículo te invito a reflexionar sobre la energía positiva que implica y conlleva la acción de resurgir. Como siempre, tus comentarios y sugerencias son muy importantes y bien recibidos.

Una de las cosas más importantes durante nuestra vida, que afecta directamente a nuestra salud mental, es el tipo de cosas que nos decimos a nosotros mismos. La depresión te hace pensar de una determinada manera, muy tóxica. Por eso he recopilado aquí las 15 mentiras que tu depresión te hará creer..

Mi humilde homenaje a Oriana Fallaci, alguien a quien siempre he admirado por su coraje y por su libertad.

¿Por qué es útil la psicología de la apariencia y de la belleza? Esta psicología nos ayuda a entender la importancia que tienen determinados ritos de belleza y actitudes que pueden ser determinantes para conseguir lo que pretendemos.

Este artículo puede ayudarte a ver tus dias grises de una manera diferente y con optimismo. Como siempre, estoy encantado de recibir tus comentarios y sugerencias.

A veces, por más que comprendamos que algo no funciona en nuestra forma de comportarnos y de relacionarnos con los demás, no podemos cambiar porque la propia inercia nos obliga a continuar comportándonos de la misma manera.

No existen los jedis, ni los Sith. No son entes aislados, ambos forman un todo, un sólo ser. Son el Yin y el Yang de cada persona, su parte más noble y comprometida y aquella que tiende hacia la ira y la venganza. El lado oscuro no es un camino, es una parte de nosotros mismos, está dentro de ti.

Muchas veces necesitamos un meneo, una patada en el culo que nos haga saltar al vacío y nos impulse a dar un giro radical. Que la chaise-longue de casa está muy bien ¿eh?. Y te abduce como un aspirador hasta coger la forma de tu cuerpo serrano.

En este artículo te invito a reflexionar sobre la importancia que tiene el teatro, para vivir la vida con optimismo. ¿Te atreves a leerlo? Tengo un papel principal, para ti, mira!

¿Reímos porque somos felices o somos felices porque reímos?

No se si será tu caso pero a mi, lo que más me costó en el principio de mi trabajo como dinamizador de actividades, fue hablar a la gente. Hubiera agradecido haber encontrado en mis inicios estos consejos para perder el miedo a hablar en público.

En este post, te invito a reflexionar sobre el estado de la felicidad. ¿Que es para ti la Felicidad? Como siempre, espero tus comentarios y sugerencias.

En la fotografía existen reglas de composición, en esta foto se rompen dos reglas: la regla de la mirada y la regla de los tercios. En la fotografía y en la vida para tener un resultado extraordinario, ir más allá de lo establecido, de lo conocido, animarse y saltar para crear algo nuevo.

Hoy entrevistamos a Elena Talavera Escribano, psicóloga organizacional. ¿Qué es la psicología organizacional? ¿Tiene algún impacto en los resultados de una empresa? Un buen líder, ¿se nace o se hace? ¿Son importantes las «soft-skills»? ¡Dentro vídeo!

No podemos ser como otros quieren que seamos, ni vivir la vida que se supone que deberíamos, ni seguir el guión que alguien ha escrito para nosotros…

En general, nos cuesta concentrarnos en el aquí y el ahora y mucho de nuestro limitado tiempo se nos escapa de las manos difuminándose en esperas absurdas.

El día 13 de Febrero fui a mi primer retiro de Vipassana a aprender esta técnica. El retiro consiste en 10 días sin poder hablar y meditando una media de 11 horas al día. Empezando a meditar a las 4 y 30 de la mañana y terminando a las 9 de la noche. Con sus respectivos descansos.

En este artículo te invito a reflexionar sobre las situaciones en las que has sabido hacer de la NADA tu oportunidad. Como siempre, espero tus comentarios y sugerencias.

¿Tendría sentido plantearnos la celebración del día del “hombre trabajador”?

Los vampiros y las personas tóxicas tienen bastantes puntos en común, así como los vampiros se alimentan de la sangre que es un símbolo de la esencia vital del ser humano, las personas tóxicas o vampiros energéticos se alimentan de la energía de sus víctimas agotándolos de su propia esencia vital.

En este artículo te invito a reflexionar sobre los beneficios que aporta la logopedia a nuestra sociedad. Como siempre espero tus comentarios y sugerencias.

Estrategias para combatir el miedo a la quimioterapia. No permitas que tus miedos te impidan vivir.