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Creo firmemente que la natacion resulta terapéutica, por muchas razones, para niños y adultos. ¿Qué beneficios aporta este ejercicio físico en la primera etapa vital? Te los contamos en este post. 6 ventajas de la natación 1. Expresión corporal. La comunicación no solo puede ser verbal…
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Hola! Espero que estéis muy bien! yo recuperándome del dolor de hombros y trasero jaja ;) eso es lo que tiene hacer 29 km subiendo y rodeando el Cim del Montgros
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Hay días que la motivación baja al no ver progreso en la meta que te estás trazando, ya sea por bajar de peso o mejorar tu rendimiento. Para aquellos días de des-motivación te comparto 5 consejos que pueden ayudarte y darte los ánimos que necesitas....
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Para cualquiera que quiera aprender un arte marcial, hay mucho que saber sobre los muchos estilos diferentes. Con tantos estilos de artes marciales para elegir, puede ser muy complicado escoger uno en concreto.
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¿Conocéis a José Martínez Sánchez, mas conocido como Pirri? Es uno de los grandes mitos del Real Madrid y de España. Luego además ejercería como médico en algunos momentos de su vida. Os hablo de él en este artículo.
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Aprender a nadar De adulto. Nada es imposible
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¿Recuerdan a Adriano Leite? Ese jugador que triunfó en el Inter de Milán y luego acabó hundiéndose por culpa del alcoholismo. Os hablo de él en este artículo.
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La socialización de los runners a través de las redes sociales.
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Test Pedales CrankBrothers Mallet E LS en esta ocasión probamos los pedales de la marca californiana. Los Mallet E LS han crecido 5mm en cuanto ha factor Q se requiere aumentado así hasta los 57 mm.
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¿Os acordáis de Youri Djorkaeff? Ese grandísimo futbolista francés, de origen armenio, de los años 90. Os hablo de él en este artículo.
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El modelo lúdico se encuentra presente en casi todas las acciones diarias y cotidianas de los niños y en algunas de los adultos, aunque generalmente no nos damos cuenta de ello. Los niños desde que se despiertan por la mañana, están deseosos de jugar; toman el desayuno y quieren jugar con las …
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Ultimo trabajo del legendario Brandon Semenuk y Rupert Walker llamado Inertia, una vez más el canadiense sorprende con trucos increíbles en este trabajo.
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La representación de roles durante el juego es una operación que se cumple en el hecho simbólico de jugar, pero muchas veces suele reproducir elementos característicos de la personalidad del jugador, de la realidad familiar que le rodea, de las normas de convivencia o de los valores morales imp…
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La franquicia de Filadelfia se impuso a New England Patriots en una final ajustada y con muchas yardas recorridas.
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¿Te va el deporte de riesgo? Si vives la emoción de un maratón y te encanta sentir la adrenalina, no te pierdas estas carreras extremas ¡fliparás con la 3!
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Blog sobre fútbol, que abarca Bundesliga, Premier League, Serie A, Liga BBVA, Entrevistas e historias curiosas
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Aunque tengas mucho cuidado con tu equipo de senderismo y acampada, siempre hay cosas que se nos terminan rompiendo, por su uso o por mala suerte, por eso siempre te recomendamos que metas en la mochila un kit de reparaciones.
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¿Conocéis a Zico? Es uno de los mejores jugadores de la historia de Brasil. Integrante de la selección brasilera de 1982 y 1986. Un futbolista sensacional, humilde y buena persona. Os hablo de él en este artículo.
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Perder peso y lograr eliminar la grasa de tu cuerpo, no quiere decir que tengas que pasar horas y horas en un gimnasio alzando pesas o haciendo ejercicios en casa corriendo millas todos los días.
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¿Tú qué opinas? ¿Crees que para aprender a nadar es necesario nadar y nadar y nadar hasta quedar agotado? Hay una filosofía de las que dicen: venga tu dale, otro largo, otro, otro, que al final te saldrá bien. Yo soy de los que piensa que si nadas mal muchos largos, aprendes mal y encima &hel…
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Aprender a nadar es algo muy concreto. A mi me gusta ver la natación como algo más global. No me gusta “solo enseñar ” al estilo clásico. Para que veáis mi forma de enseñar os dejo esta foto de material que acabo de comprar: cesta de la compra. Qué voy a trabajar de forma lúdica…
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En este test probamos las primeras zapatillas flat pedal de la marca Pearl izumi. Las Pearl Izumi X-ALP Launch están construidas en un material extremadamente liviano, muy cómodo y que adapta perfectamente a nuestro pie.
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El otro fútbol no sólo retrata la pasión por el deporte más popular sino que presenta un universo donde los jugadores se divierten, las familias llenan las tribunas y la cancha se convierte en el punto de reunión más convocante del pueblo, todos los fines de semana.
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Aprovechamos las mañanas para hacer aquellas cosas que por las tardes no podemos, sobre todo aquellas que somos mamás y tenemos que adaptarnos a los horarios …
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¿Y por qué no? Es mi respuesta cuando me preguntan ¿cómo voy a aprender a nadar a mi edad? Pues perdona que te diga, no hay edad para aprender a nadar; yo aprendí más bien tarde y mira donde estoy con 32 primaveras, con un montón de años de experiencia ya como profesor de natación ……
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Platiqué en mi podcast "Sin Límites" con Jessica García, atleta Yucateca que está teniendo grandes resultados a nivel nacional e internacional en el para-taekwondo poniendo a México en la cima. Platicamos sobre sus inicios y los cambios en su vida a partir de sus excelentes resultados.
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se inicia la pretemporada de lota schwager
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Vinci 2.0 es la nueva generación de auriculares inteligentes para deportistas. Tienen integración con Alexa, inteligencia artificial, conectividad 3G con el móvil y con plataformas de música en streaming. Descubre todo lo que pueden hacer estos auriculares.
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El llanto, fue el llanto, sin ninguna duda. Roger nos llenó los ojos con ese revés hermoso que tiene, con esas derechas ganadoras, con esos saques ejecutados con la precisión de un cirujano, con las subidas a la red llenas de decisión, con sus devoluciones perfectas y con muchas cosas más. Per…