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Salud y calidad de vida
Creado por AnaHid50 el 7 ago 2015 con 29 Miembros

Grupo de salud, enfermedades, noticias y avances en el mundo de la medicina; para aquellos que les gusta tener una buena calidad de vida, que les gusta cuidarse, vivir y disfrutar de los pequeños detalles de la vida.


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22/11/17 07:59 http://www.cuidodemi.com
El objetivo del Coaching es la toma de acción, resultado de la búsqueda de la solución más eficaz dentro de las posibilidades que ofrece cada situación
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20/11/17 14:42 http://danielmarketingonline.blogspot.com
Te traigo a conocer un smoothies para adelgazar japonés que puedes acoplar con la dieta que llevas. Lo ideal es consumir en las mañanas antes de hacer ejercicios o después del entrenamiento. Tú le sacarás el mejor provecho. Si eres de las personas que busca algo rápido para bajar de peso en verdad no lo vas a encontrar. La pérdida de peso concierne constancia y hacer cambios de hábitos las cuales te van ayudar a un proceso de mejorar tu salud.
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Abdominales para Bajar de Peso

17/11/17 14:45 https://youtu.be
Abdominales para bajar de peso - Rutina Intensa Rutina de CARDIO ▶▶ https://youtu.be/SsYS93SrY_0 En está ocasión realizaremos abdominales de pie con rutinas ...
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17/11/17 12:17 http://www.cuidodemi.com
Lo Ritos tibetanos son cinco sencillos ejercicios para equilibrar cuerpo, mente y espíritu.
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En BioNeuroEmoción®, el estudio del transgeneracional es básico para comprender toda la información que ha sido transmitida de padres a hijos y descendientes, y que nos hace repetir situaciones, comportamientos, vivencias, que han quedado grabadas en el inconsciente del clan familiar.
ChanelN14 avatar
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12/11/17 19:25 https://chaneln14.blogspot.com.es
Como muchos sabréis ya, hace algún tiempo que pasé una muy mala racha. Una mala racha que duró casi cuatro años y que a día de hoy no he terminado...
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12/11/17 10:52 http://www.cuidodemi.com
Te presentamos diferentes formas de activar los chakras para mantener tu equilibrio personal y lograr una mejor calidad de vida en tu día a día.
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09/11/17 21:11 http://www.cuidodemi.com
La forma más eficaz de tomar agua de mar, es utilizarla en nuestra vida diaria como parte de nuestra dieta. Es un alimento altamente nutritivo.
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Abdomen Plano Antes De Navidad O Las Fiestas

09/11/17 14:54 https://youtu.be
abdomen plano antes de navidad o las fiestas - reto abdomen día 9 rutina obligatoria ⏩⏩ https://youtu.be/8zxssnyfhiu suscribete es gratis: https://goo.gl/h5z...
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Rutina de Abdominales para Marcar Rápido - Reto Abdomen Plano Día 7 ✘✘✘✘ - YouTube
Rutina de Abdominales para Marcar Rápido - Reto Abdomen Plano Cardio 9 minutos ➤ https://youtu.be/tx76VQwOJq8 Suscribete es gratis: https://goo.gl/h5ZyTH Ret...
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05/11/17 23:17 http://www.cuidodemi.com
La Digitopuntura ha tenido muy buenos resultados en problemas de insomnio, y el auto-tratamiento de estos 5 puntos concretos, favorece un sueño reparador
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02/11/17 17:35 http://www.cuidodemi.com
La Bioneuroemoción® es ante todo una manera de vivir, una forma holística de percibir y sentir la vida, que nos ayuda a hacernos conscientes de que todo lo que nos rodea, todo lo que nos ocurre y todas las personas con las que nos relacionamos son un reflejo nuestro y nos están hablando de nosotros mismos.
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03/11/17 20:44 http://www.cuidodemi.com
La causa de nuestro sufrimiento no es lo que nos pasa o lo que otras personas nos hacen, sino nuestra manera de interpretar estas situaciones y de reaccionar ante ellas.
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Reto Abdomen Plano en 15 minutos

03/11/17 14:15 https://youtu.be
Reto Abdomen Plano en 15 minutos Está ocasión realizamos una rutina de cardio con un palo de escoba. Ejercicio eficaz para eliminar los rollitos de la espald...
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Cardio con Abdominales hacen Vientre Plano - Reto Abdomen Día 03
Cardio con Abdominales hacen vientre Plano Acompaña tus ejercicios de cardio con rutina de abdominales y vas a reducir cintura de una manera más rápida. Pued...
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Elimina Grasa de la Cintura y Construye Abdomen Plano - Reto Abdomen Día 01 - YouTube
RETO ABDOMEN - DÍA 01 Elimina grasa abdominal con el nuevo Reto que te traigo, Reto Abdomen. Procura controlar lo que comes y ser disciplinado con los ejercicios...
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25/10/17 13:25 http://danielmarketingonline.blogspot.com
Para lograr limpiar el colon, nuestro hígado, riñones, etc. y para adelgazar podemos consumir un batido que en está ocasión te voy a compartir. Batidos verdes hay muchos y cada uno hace una función maravillosa en nuestro organismo. Cual sea los vegetales o verduras que apliques al batido nos van a brindar de nutrientes, vitaminas y enzimas a tu organismo que te mantendrán óptimo.
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Ejercicios para Brazos - Adelgazar, tonificar y eliminar la grasa (biceps, triceps y hombros) - YouTube
Hoy vamos a realizar una rutina de ejercicios para brazos que pueden realizar hombres y mujeres con mancuernas y lograr adelgazar, tonificar y eliminar grasa en los brazos. Está rutina la puedes acoplar al trabajo de biceps, triceps, hombros y pectorales obtener mejores resultados y deshacerte de la flacidez.
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Nessa avatar
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Hace poco nos convertíamos en mecenas del maravilloso proyecto de YogaKids, sus cartas de iniciación al yoga Yoguicards. A través de las instrucciones que encontraremos en ellas los peques podrán iniciarse en esta disciplina que tantos beneficios puede aportarles.
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Jumping Jacks - 5 min diarios para Bajar de Peso y Perder Barriga - YouTube
Jumping Jacks - 5 min diarios para Bajar de Peso y Perder Barriga Jumping Jacks o salto tijeras es un ejercicio que te ayuda a bajar de peso y mejorar los g...
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28/09/17 13:08 http://danielmarketingonline.blogspot.com
Ya estás próxima a dar a luz tu bebe y ya terminaste tu etapa de embarazo y no sabes qué hacer para bajar de peso y eliminar la grasa de tu vientre, gracias a los kilos que subiste por cuidados de tu bebe.
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ChanelN14 avatar
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27/09/17 10:12 https://chaneln14.blogspot.com.es
Llegué al punto en el que no sentía nada. Llegó un momento en el que las decepciones no dolían, la soledad no dolía, la maldad no dolía.
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26/09/17 13:01 http://danielmarketingonline.blogspot.com
Si en algún momento has llegado a tener lesiones de rodillas o torcerte el tobillo sabes el gran dolor que uno llega a sentir. Con el tiempo estás lesiones si no se llegan a curar o fortalecer hacen parte nuestra. La estructura osea se va debilitando poco a poco hasta llegar a necesitar alguna operación de ligamentos o tendón.
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La retención de líquidos es muy recurrente en mujeres. A la hora de perder peso se vuelve un proceso muy tedioso y mantiene el cuerpo hinchado sin la necesidad de ver resultados. Hace parecer que intentas de todo, ejercicios, dietas y no bajamos de peso, gracias a la retención de líquidos.
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18/09/17 15:23 http://danielmarketingonline.blogspot.com
El pescado es uno de los alimentos del hombre que aporta nutrientes a nuestro organismo pero en general mucho menos que otros animales, aun así las variedades de pescados contienen proteínas y minerales que necesitan nuestro organismo. Los pescados son ricos en ácidos grasos, omega 3, fósforo, zinc; es decir que si los incluimos en una dieta nos irá de maravilla.
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15/09/17 16:13 http://danielmarketingonline.blogspot.com
Siempre cuando me alisto a tomar mis próximas vacaciones, busca la manera de acomodarte a los platos exóticos de otras ciudades, provincias o si fuese el caso de otro país. Tratar de no aumentar de peso en las vacaciones es una tarea no tan difícil si cuidamos lo que ingerimos, elegir las comidas saludables y mantenernos activos podría alejarte de la idea de engordar en tus vacaciones.
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14/09/17 14:48 http://danielmarketingonline.blogspot.com
En su desesperación por querer eliminar esos kilos de más de su cuerpo, aquella mujer con sobrepeso llego a probar pastillas para perder peso y quema grasas, que a lo mejor si seguía consumiendo estás pastillas terminaría en la tumba como ha ocurrido a personas que han tomado la decisión de consumir.
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Las personas nos obsesionamos con bajar de peso rápido y en especial las mujeres. Tratan de buscar opciones que les ayuden a bajar de peso ya sea con pastillas para adelgazar, quemadores o productos que pueden ir contra tu salud, es decir provocar la muerte. Tal vez no encontremos escépticos a la hora de creer que no se puede llegar a perder peso rápido sin hacer dietas, pero bajo mi experiencia le puede decir que, se puede llegar adelgazar o lograr reducir peso corporal sin necesidad...
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Si eres una personas que tiene un metabolismo lento y por ende no logras bajar de peso te recomiendo aplicar los siguientes consejos para ayudarte acelerar tu metabolismo y así puedas lograr perder peso rápido de manera saludable. Que quede claro que perder peso rápido y de una manera saludable, además haciendo ejercicios y alimentándote bien, no llegas a perjudicar tu salud como lo hacen, falsos remedio mágicos o pastillas que pueden lastimar tu salud.
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08/09/17 13:44 http://danielmarketingonline.blogspot.com
Pala lograr controlar la ansiedad de comer, debemos comer cinco comidas durante el día, en todo caso que sean saludables. Las dos comidas extras, buscando preferible que sean snack y antes de los platos fuertes, dos horas antes del almuerzo y dos horas antes de la merienda. Estos pueden ser frutas, frutos secos, etc.
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