Runner73 avatar
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18/02/17 00:31 https://blogrunner73.blogspot.com.es
Ultimando los detalles para el Maratón de Sevilla.
lopezac avatar
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13/02/17 11:56 https://fitnesskm0.wordpress.com
Empecemos por el principio como todas las cosas, sobre todo si alguno, como por ejemplo mis hijos no saben ni pronunciarlo :). " Se la denomina también como Pesa Rusa, es una pesa tradicional que consiste en una bola de hierro fundido, similar a una bala de cañón pero con una asa. " Si le…
psanxiao avatar
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13/02/17 11:56 http://psanxiao.com
Análisis de ruedas y elección para el ironman
Anabeluni avatar
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14/02/17 00:17 http://mundicolas.com
Os proponemos practicar muchos deportes en uno. El milagro se llama Crossfit y os podemos asegurar que no es para valientes, , aunque nuestros compañeros y compañeras de trabajo abran los ojos como platos cuando les enseñamos vídeos.
FutbolVintage avatar
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14/02/17 05:22 https://amoelfutboldeantes.blogspot.com.es
¿Conocéis a Markus Babbel? Fue un clásico de la defensa de Alemania, de los años 90. Os hablo de él en este artículo.
AlGoomez avatar
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12/02/17 12:14 https://aitogomezescolar.wordpress.com
Crónica sobre la goleada del Barcelona ayer frente al Alavés | La fórmula perfecta: una combinación entre vestigios del pasado y fundamentos del presente. El Barcelona recuperó sus exitosas señas de identidad, que parecía haber olvidado, para pasar por encima de un Alavés todavía con resaca. Luis Suárez encendió la máquina goleadora, a la que también se incorporaron Messi, Neymar, Rakitic y Alexis en propia meta. Los de Luis…
Runner73 avatar
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12/02/17 23:07 https://blogrunner73.blogspot.com.es
Acabada la decimotercera semana de entrenamientos, ya encaramos la última semana para el Maratón de Sevilla.
FutbolVintage avatar
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11/02/17 03:53 https://amoelfutboldeantes.blogspot.com.es
¿Conocéis a Guillermo Gorostiza? Es uno de los mejores jugadores de la historia del Athletic y del Valencia, pero también es un jugador que destrozó su vida por culpa del alcohol, hasta su muerte en la mas absoluta soledad. Os hablo de él en este artículo.
FutbolVintage avatar
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12/02/17 07:18 https://amoelfutboldeantes.blogspot.com.es
¿Conocéis a Marcell Desailly? Es una de las grandes leyendas de la historia de Francia. Campeón del mundo y de Europa, a finales de los 90 y principios de este siglo. Capaz de jugar como defensa y centrocampista. Os hablo de él en este artículo.
Postureo_CANT avatar
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Una vía ferrata es un itinerario deportivo que transcurre por paredes o macizos rocosos y que está equipado para facilitar la progresión mediante peldaños, clavijas, rampas, pasamanos, grapas, cable y en general todo tipo de elementos que garantizan la seguridad de los aventureros a lo largo de la vertiginosa ruta.
FutbolVintage avatar
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10/02/17 03:33 https://amoelfutboldeantes.blogspot.com.es
¿Conocéis a Paul Breitner? Es uno de los mejores jugadores de la historia de Alemania. Os hablo de él en este artículo.
TheDelgado avatar
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09/02/17 20:10 https://footcoolture.blogspot.com.es
El fútbol no es ajeno a las maldiciones. En Inglaterra, el Birmingham y el Derby County las sufrieron. O, al menos, eso sigue latiendo en la cultura popular. Ambos se embarcaron en el proyecto de buscar un emplazamiento para sus nuevos estadios. Ambos se las vieron con un asentamiento gitano.
levantateyvive avatar
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10/02/17 11:40 http://www.levantateyvive.com
Todo lo que un día era la ilusión lejana de correr un maratón se ha ido transformando. Ya no es tan lejana y ya no es solo ilusión, también es cansancio, falta de tiempo, dolores, inseguridad, mucha inseguridad y miedo, mucho miedo.  No sabría decirte si esa transformación ha sido más bien dulce o amarga, quizá algo ácida. Sí, estoy en ese punto, el punto de ¿Quién me mandaría a mí?
Runner73 avatar
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08/02/17 23:28 https://blogrunner73.blogspot.com.es
¿Qué es el tapering?, y su importancia a la hora de tenerlo en cuenta en tu plan de entrenamientos.
FutbolVintage avatar
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07/02/17 03:32 https://amoelfutboldeantes.blogspot.com.es
¿Conocéis a John Charles? Es una de las grandes leyendas, no solo de Gales, sino de la Juventus también. Y sobre todo, un buen tipo. Os hablo de él en este artículo.
Daniel avatar
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Entrenamiento de Cardio para Temporada playera - Ejercicios para Adelgazar - YouTube
En este ocasión nos preparamos para recibir la temporada playera con una Rutina de Cardio para quemar grasa que nos va ayudar a bajar la panza. El cardio es el ejercicio quema-grasas por excelencia; practicarlo constantemente te va a llevar a un estilo de vida sano. Para ver los resultados rápidos, debe estar acompañada de una alimentación saludable
lopezac avatar
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06/02/17 12:38 https://fitnesskm0.wordpress.com
Es un día como otro cualquiera en el estas realizandote la misma pregunta ¿ Por dónde empiezo ? ¿ Que debo hacer ? a continuación tu mente, comienza con afirmaciones, como " no te gusta lo que ves ", " me gustaría estar mas en forma ". En algunos casos, ya practicabas actividad física, pero…
xeneizes avatar
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06/02/17 20:50 http://alvarolamela.blogspot.com.es
New England Patriots se adjudicó ante Atlanta Falcons la final de la NFL, la cual llegó por primera vez a la prórroga
TheDelgado avatar
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06/02/17 14:31 https://footcoolture.blogspot.com.es
El 6 de febrero de 1958, el Manchester United de Matt Busby debía regresar a Inglaterra después de medirse al Estrella Roja de Belgrado en la Copa de Europa. Con escala en Múnich para repostar, el piloto del avión fue incapaz de ejecutar el despegue y el aparato se estrelló. Murieron 23 personas.
Runner73 avatar
7

05/02/17 23:00 https://blogrunner73.blogspot.com.es
Que poco queda ya para estar en la salida del Maratón de Sevilla, solo dos semanas.
albacetix avatar
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03/02/17 19:34 https://educaratravesdeldeporte.blogspot.com.es
En el vídeo cuento como afronte la ultima semana de preparación de mi primera maratón que realice en Barcelona en 2016.
Daniel avatar
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Aumenta masa muscular en piernas para Hombres y Mujeres - YouTube
Cómo aumentar masa muscular en las piernas? Para aumentar masa muscular se debe hacer rutinas de ejercicios con peso y aumentar las series que trabajas. También se debe adecuar una buena dieta para que se desarrolle bien el músculo. Puedes realizar está rutina durante 3 meses (2 veces a la semana) y notarás resultados. No olvides hidratar!
lomejordelfutbol avatar
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03/02/17 11:55 http://lomejordelfutb0l.blogspot.com.es
Un análisis de la jornada 21 para comunio, con los posibles onces y los jugadores recomendables de cada equipo para esta jornada.
voaycorrercom avatar
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02/02/17 19:09 http://www.voyacorrer.com
Ver corredores en el gimnasio es habitual, si queremos mejorar en nuestras carreras. Los mejores ejercicios de piernas para corredores en el gimnasio.
Christiancañas avatar
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31/01/17 16:39 http://undesignersueltomas.blogspot.com.es
¡Muy buenas! He subido mi último desafío como fotográfo: reportaje deportivo. Me planté en el Benito Villamarín a las 12 de la mañana para ver el partido Real Betis - FC Barcelona. En mi artículo podéis ver mis fotos y sensaciones de la nueva experiencia con la cámara.
Runner73 avatar
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01/02/17 22:59 https://blogrunner73.blogspot.com.es
Mi experiencia en el XVIII Medio Maratón de Getafe.
Daniel avatar
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Entrenamiento de piernas sin pesas - Máximo desarrollo de cuádriceps - YouTube
Existen muchos ejercicios, pero los más importantes son aquellos que esfuerzas al músculo romper límites. Práctica está rutina una vez por semana.
Lizardo avatar
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01/02/17 12:36 http://www.asereweb.com
Roce, roce y más roce..Pero todo queda en familia ya que son deportistas y heteros..Machos men, Machos ibericos, super hombres pero roce roce y más roces...
Runner73 avatar
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29/01/17 22:52 https://blogrunner73.blogspot.com.es
Nueva semana de entrenamientos, con Medio Maratón como entrenamiento en competición incluido.
TUEII avatar
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27/01/17 10:49 https://tueii.com
Este post me gustaría hablar sobre los abdominales hipopresivos y que beneficios nos pueden aportar en las EII y en cualquier patología. Es importante siempre hacerlos bajo supervisión de un profesional para evitar riesgos de cualquier tipo.
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