levantateyvive Avatar
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45 días http://www.levantateyvive.com
Todo lo que un día era la ilusión lejana de correr un maratón se ha ido transformando. Ya no es tan lejana y ya no es solo ilusión, también es cansancio, falta de tiempo, dolores, inseguridad, mucha inseguridad y miedo, mucho miedo.  No sabría decirte si esa transformación ha sido más bien dulce o amarga, quizá algo ácida. Sí, estoy en ese punto, el punto de ¿Quién me mandaría a mí?
Runner73 Avatar
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46 días https://blogrunner73.blogspot.com.es
¿Qué es el tapering?, y su importancia a la hora de tenerlo en cuenta en tu plan de entrenamientos.
FutbolVintage Avatar
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48 días https://amoelfutboldeantes.blogspot.com.es
¿Conocéis a John Charles? Es una de las grandes leyendas, no solo de Gales, sino de la Juventus también. Y sobre todo, un buen tipo. Os hablo de él en este artículo.
Daniel Avatar
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En este ocasión nos preparamos para recibir la temporada playera con una Rutina de Cardio para quemar grasa que nos va ayudar a bajar la panza. El cardio es el ejercicio quema-grasas por excelencia; practicarlo constantemente te va a llevar a un estilo de vida sano. Para ver los resultados rápidos, debe estar acompañada de una alimentación saludable
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lopezac Avatar
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49 días https://fitnesskm0.wordpress.com
Es un día como otro cualquiera en el estas realizandote la misma pregunta ¿ Por dónde empiezo ? ¿ Que debo hacer ? a continuación tu mente, comienza con afirmaciones, como " no te gusta lo que ves ", " me gustaría estar mas en forma ". En algunos casos, ya practicabas actividad física, pero…
xeneizes Avatar
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48 días http://alvarolamela.blogspot.com.es
New England Patriots se adjudicó ante Atlanta Falcons la final de la NFL, la cual llegó por primera vez a la prórroga
TheDelgado Avatar
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49 días https://footcoolture.blogspot.com.es
El 6 de febrero de 1958, el Manchester United de Matt Busby debía regresar a Inglaterra después de medirse al Estrella Roja de Belgrado en la Copa de Europa. Con escala en Múnich para repostar, el piloto del avión fue incapaz de ejecutar el despegue y el aparato se estrelló. Murieron 23 personas.
Runner73 Avatar
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49 días https://blogrunner73.blogspot.com.es
Que poco queda ya para estar en la salida del Maratón de Sevilla, solo dos semanas.
albacetix Avatar
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51 días https://educaratravesdeldeporte.blogspot.com.es
En el vídeo cuento como afronte la ultima semana de preparación de mi primera maratón que realice en Barcelona en 2016.
Daniel Avatar
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Cómo aumentar masa muscular en las piernas? Para aumentar masa muscular se debe hacer rutinas de ejercicios con peso y aumentar las series que trabajas. También se debe adecuar una buena dieta para que se desarrolle bien el músculo. Puedes realizar está rutina durante 3 meses (2 veces a la semana) y notarás resultados. No olvides hidratar!
lomejordelfutbol Avatar
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52 días http://lomejordelfutb0l.blogspot.com.es
Un análisis de la jornada 21 para comunio, con los posibles onces y los jugadores recomendables de cada equipo para esta jornada.
voaycorrercom Avatar
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52 días http://www.voyacorrer.com
Ver corredores en el gimnasio es habitual, si queremos mejorar en nuestras carreras. Los mejores ejercicios de piernas para corredores en el gimnasio.
tri_finisher Avatar
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56 días http://www.trifinisher.com
Por fin llego el gran día después de semanas o meses preparándonos, llega el momento de ansiedad, de nervios y de alegría, las horas y horas de entrenamientos después de trabajar, con frío, con calor, con lluvia…deberían haber dado sus frutos y es hora de demostrarlo, no buscamos ganar ni siquiera una buena posición en la clasificación solo queremos disfrutar corriendo.
Christiancañas Avatar
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54 días http://undesignersueltomas.blogspot.com.es
¡Muy buenas! He subido mi último desafío como fotográfo: reportaje deportivo. Me planté en el Benito Villamarín a las 12 de la mañana para ver el partido Real Betis - FC Barcelona. En mi artículo podéis ver mis fotos y sensaciones de la nueva experiencia con la cámara.
Runner73 Avatar
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53 días https://blogrunner73.blogspot.com.es
Mi experiencia en el XVIII Medio Maratón de Getafe.
Daniel Avatar
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Existen muchos ejercicios, pero los más importantes son aquellos que esfuerzas al músculo romper límites. Práctica está rutina una vez por semana.
Lizardo Avatar
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54 días http://www.asereweb.com
Roce, roce y más roce..Pero todo queda en familia ya que son deportistas y heteros..Machos men, Machos ibericos, super hombres pero roce roce y más roces...
Runner73 Avatar
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56 días https://blogrunner73.blogspot.com.es
Nueva semana de entrenamientos, con Medio Maratón como entrenamiento en competición incluido.
TUEII Avatar
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59 días https://tueii.com
Este post me gustaría hablar sobre los abdominales hipopresivos y que beneficios nos pueden aportar en las EII y en cualquier patología. Es importante siempre hacerlos bajo supervisión de un profesional para evitar riesgos de cualquier tipo.
Runner73 Avatar
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60 días https://blogrunner73.blogspot.com.es
¿Cuánto hay de solidaridad en las carreras solidarias y cuánto de negocio?